El olor de gasóleo sucio aumenta los mareos en el mar

El olor del gasóleo sucio es una de las causas que más aumenta los mareos en altamar. Si no quieres pasarte ese estupendo fin de semana de pesca, vomitando por la borda (ojo con el viento), no estaría de más que siga con atención las recomendaciones que te damos en RCE gasóleo limpio.

Mientras navegamos, se produce un conflicto entre nuestros sentidos: el oído interno le dice a nuestro cerebro que nos estamos moviendo, mientras que la vista nos dice lo contrario. Este desajuste produce desorientación, y esta es la causa de que aparezca el mareo con efectos inmediatos como sudoraciones, malestar, vértigo, náuseas e incluso vómitos. Y si a todo ello le unimos el mal olor..nos espera una jornada muy desagradable y movida.

. La cinetosis es una reacción del cuerpo humano frente a movimientos a los que nuestros sentidos no están diseñados y por lo tanto no se trata de una enfermedad sino de una reacción natural de un cuerpo sano. Es importante que sepamos que cualquier persona es susceptible a marearse y le puede pasar tanto a un novato como a un marinero experimentado.

Los niños pequeños hasta los 2 años raramente experimentan el mareo cinético pero de los 2 hasta los 12 años aumenta considerablemente la propensión a sufrir sus efectos. Igualmente los ancianos son más sensibles al mareo. También debemos saber que normalmente los síntomas aparecen durante las primeras horas o días de navegación y después de unos días nuestro cuerpo se va acostumbrando a los movimientos del barco.

Cómo evitarlo:

• Descansa bien la noche antes, el cansancio te hace mucho más susceptible a marearte, por ello, prepara con antelación todo lo necesario para no tener que robarle horas al sueño.
  Evita tomar alcohol la noche antes de embarcar porque el alcohol deshidrata nuestro cuerpo y ese es uno de los efectos menos deseables. También el alcohol evita la fase REM del sueño que es donde soñamos y más descansamos. Si la noche antes tuviéramos que tomar alguna copa de alcohol, bebe mucha agua para reducir la deshidratación y minimizar los efectos de la resaca.
• No ingieras alimentos ácidos o con alto contenido en grasas antes de navegar. Evita desayunos fuertes a base de bacon, huevos, salchichas, o zumos ácidos como el zumo de naranja. Una buena elección son frutas no ácidas como la manzana, los plátanos, peras, uvas o el melón. El pan, croissants, cereales, la leche y zumos no ácidos como el de manzana o piña, también serán una buena elección.
• Evita los alimentos con histaminas como quesos, huevos, alcohol y chocolate.
• Navegar con el estómago vacío es una mala idea. Mete algo sólido en tu panza, pero atiende lo que hemos escrito en los puntos anteriores.
• No leas o fijes la vista en un objeto durante el trayecto. Esto también incluye nuestros Iphones. Chatea en otra ocasión si no quieres que se te corte algo más que la comunicación.
• Mira el horizonte como alternativa, distrae la mente y ayuda a romper la distorsión de los sentidos.

Una vez que aparecen los síntomas del mareo, sólo nos queda echar mano de remedios caseros y paliativos como la vitamina C y el jengibre, grandes aliados para contrarrestar los malestares.

Una pastilla de Vitamina C de 500 mg, reduce los niveles de histamina y nos ayuda a recuperarnos rápidamente del mareo. También es una buena idea comer algunas manzanas verdes antes de salir.

Aunque es recomendable empezar a consumirlo antes de zarpar, el jengibre es de mucha ayuda tanto para evitar como para controlar los síntomas del mareo. Muchas gaseosas, caramelos y galletas de jengibre contienen este ingrediente pero en cantidades muy pequeñas. Revisa las etiquetas y busca un producto que tenga al menos 500 mg en su composición.

Otros consejos útiles:

Hidrátate. Bebe mucho líquido y un jugo de fruta ligero o una bebida energética. La deshidratación puede provocar los síntomas del mareo en altamar.

Consume carbohidratos complejos, alimentos como pan o galletas son una buena alternativa para llevar a modo de merienda y ser consumidos en pequeñas porciones con cierta frecuencia durante el trayecto.

Evita la cafeína y el tabaco, pueden agravar el problema al deshidratarte, provocar malestar estomacal o disminuir el flujo de sangre al cerebro.

Existen muchos medicamentos de venta sin receta para evitar el mareo por movimiento. Puedes optar por tomar alguno de ellos antes de abordar la embarcación para evitar futuros malestares.

Si has de pasar noche navegando, serán mejor elección los camarotes situados en popa pero si duerme fondeado el camarote de proa será el de menor movimiento y por tanto el más aconsejable.

Pero,  «simplemente el olor que emana el gasóleo sucio puede hacer que todas las personas a bordo acaben con la bolsita de vómitos pegada a la cara» Sitúate en un lugar fresco y bien ventilado, apartado de humos y olores a combustible.

Es por esto, que mantener el filtro de gasóleo de tu embarcación en óptimas condiciones, no solo alargará su vida útil y mejorará su funcionamiento, sino que hará más placentero el viaje para la tripulación y los invitados.

En RCE trabajamos con Xbee, un aditivo natural, compatible con todos los carburantes, en todos los motores.

Beneficios:

• Reducción de la emisión de gases.
• Limpieza de tanques.
• Eliminación de bacteria.
• Reducción de consumo de carburante.